治療衛教篇-2
治療為何有效?為何無效?我想這是很多家長的疑問,如果家長們能夠理解治療的過程,了解大腦在治療過程中的變化,相信對於各位在家中的訓練一定很有幫助,因此,這篇是在說明治療的要素,來探究有效無效的原因,文章可能比較專業,如果無法理解,可以提出詢問喔!
早期的神經科學觀念是認為人類的腦細胞是固定數量的,出生時有多少腦細胞,一直到生命結束時,腦細胞只會因為損耗減少,而不會增加,但是近十年來的研究中顯示,在大腦某些特殊的區域,例如海馬迴,每天都會有700~1000個新生腦細胞神經元,而這些神經元只會停留7-14天,但是如果持續地給予刺激,它就會永遠保存下來。而刺激的方式就是持續地給予各種感覺輸入,包括聲音、視覺、記憶、情緒經驗等等,而這些刺激輸入可以持續幫助大腦改善認知與情緒等功能。所以在學習了某些新的知識之後,7天內一定要再複習,並持續地給予刺激,方能夠讓學會的知識永久的保存下來。因此家長在家中持續幫小朋友複習學校及醫院學到的技能,會有助於大腦功能的提升,如果上課常常請假或是很久沒有學習新的東西,不但會讓以前學會的東西忘記了,也會減少新生神經元的產生速率,當然,影響新生神經元產生的速率,除了反覆刺激之外,營養的食物,規律的作息,愉快的心情也是有影響的喔。
再來,治療的方向其實可以分成兩個部分,一個是創新,一個是熟練。兩者缺一不可。人之所以能夠學習,是因為當我們學會一個新的技能或知識時,會促使大腦細胞產生一個新的連結,連結產生得越多,大腦就會越靈活,小朋友的反應就會越快。新的連結產生後,是有可能再消失的,如果我們反覆的練習,就能夠在這條連結的外層形成一個保護膜,這樣這條連結就不會再消失了,我們就可以永遠的記住學會的東西,而這就是另一個重點---「熟練」。所以治療要有效,必須有兩個步驟,第一就是創新,必須給予挑戰性足夠的活動,或是新的活動,第二就是熟練,必須有足夠的練習,使新的大腦連結產生保護膜(髓鞘化),這樣才能夠完全記住學會的東西。當新的連結已經穩定之後,接下來就必須變化學會的東西,讓小朋友能夠在不同的環境中迅速的、正確的運用此技能,這就是治療師常說的「類化能力」。如果小朋友學會的技巧已經可以在各種不同的環境下使用時,那就表示他已經學會了,接下來就是逐步要求他的執行品質,就能使他學會的技巧漸趨完美。
舉例來說,讓小朋友學跳繩是一個創新的技巧,一開始在學習的過程,會促進新生神經元的連結,大腦會統合手腳的動作、韻律感、眼睛的配合,然後終於學會跳繩,此時只是新生神經元的連結,接下來反覆的練習,讓小朋友可以越跳越輕鬆,甚至閉著眼睛跳,單腳跳繩都沒問題,這時神經連結就已經形成保護膜,表示以後都不會再忘記。會跳繩之後,開始練習一跳兩迴旋、交叉跳、雙人跳等等,這就是類化了,如此,跳繩的技巧可以說是完全學會。
那何時會出現治療無效呢?常常聽到家長說,在哪裡做治療,做了1~2年,一點效果也沒有,如果不考慮先天因素的影響,單純就「創新與熟練」的角度來說的話,治療無效的原因可能有下列幾點:
1. 活動太過困難,小朋友學不會,雖然會有產生神經連結,但是無法連接到有效的大腦區域,導致學習無效。
2. 學習新的技巧之後,在短時間內沒有練習到熟練的程度,導致原本產生的連結消失,所以一直停留在創新階段,無法真正學會。
3. 活動太過簡單,反覆練習已經學會而且熟練的技巧,沒有創新的過程,導致大腦沒有產生新的連結,自然就看不到成效。
4. 治療方向錯誤。家長可能要求學會顏色形狀,但治療師一直安排走平衡木的活動,這樣即使再走10年平衡木,小朋友也學不會顏色形狀。
所以如果要讓小朋友快速進步,達到家長的要求,首先必須有正確的評估,找到真正的問題,再來,家長必須與治療師良好的溝通,讓治療師了解您對小朋友的治療方向及期待,最後,回家之後好好練習學校老師與治療師教他的東西,相信假以時日,您會發現小朋友的進步讓您刮目相看喔!